Um estudo feito pela V. Trends mostra que a meditação guiada pela fé ganhou espaço entre pessoas não religiosas no Brasil desde o começo da pandemia.
O ato devocional, muito conhecido pelos cristãos, passou a ser feito por 45% dos entrevistados no ápice da pandemia e logo passou a ganhar também o público não praticante de religiões.
“Percebemos que muitas pessoas que não têm uma religião definida estão procurando cada vez mais sobre os devocionais ligados à fé. Diariamente escutamos relatos de pessoas que tiveram avanços em seu bem-estar geral depois de aderirem ao devocional diário.”, explica Lu Alone, Ministra de Louvor e representante do Glorify.
Além de práticas, muitas destas ferramentas são gratuitas como o Glorify, maior aplicativo devocional cristão do mundo disponível para Android e IOS.
Os aplicativos são opções interessantes por dar acesso ao devocional diário e também a Bíblia. Na aba Ouvir há diversos conteúdos também separados por temas para apoio em diversos momentos do dia e da vida.
Dicas de como fazer um devocional diário:
1- Reserve um tempo na agenda
A correria do dia-a-dia pode até ser o vilão do tempo. Por isso, é fundamental reservar alguns minutos: “Assim como as pessoas dedicam um tempo para ir à academia ou passar no shopping, fazer o devocional requer constância e disciplina. Por isso, reservar um tempo na agenda, cerca de 15 minutos já basta para fazer o devocional completo”, comenta Alone.
2- Faça em qualquer horário
Muitas pessoas, de fato, preferem fazer seu devocional na parte da manhã, pois é como se fosse o combustível para as tarefas diárias. Porém, é possível ter o seu momento em qualquer hora do dia. Você pode fazer tomando café da manhã, almoçando ou indo para o trabalho, por exemplo. Desde que você consiga meditar e refletir sobre aquilo que está sendo falado.
3- Anote!
Anotar é uma boa dica para pessoas que às vezes podem esquecer ou deixar passar alguma informação. Use o bloco de notas ou um caderno para colocar suas reflexões e entendimento sobre o devocional. O legal é que você pode voltar a leitura quantas vezes quiser.
Exibir Gospel / Leiliane Lopes
