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Inteligência Emocional Cristã

Published

3 anos ago

25/04/2021

jornalismo

Pastor Fábio Júlio _exibir gospel

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Nossa vida é cercada de privilégios e desafios, precisamos saber usufruir dos benefícios e ao mesmo tempo, superar todos os obstáculos que tentam impedir nosso desenvolvimento.

A Inteligência emocional nos proporcionam várias expertises que trarão bons resultados em vários setores de nossa vida, tais como familiar, profissional, realização pessoal e interação social.

Inteligência Emocional é a habilidade de compreender e analisar seus próprios sentimentos e das emoções. Ela é a competência responsável por boa parte do nosso sucesso e de nossas virtudes.

Temos 4 pilares na formação da inteligência emocional e eles estão interligados, pois juntos compõem a eficácia de todo processo de aprendizado e desempenho obtido. Vamos detalhar cada um deles:

AUTOCONSCIÊNCIA
A autoconsciência é a nossa habilidade de compreender as nossas próprias emoções no exato momento em que elas surgem e conhecer as nossas possibilidades em diferentes situações. E o mais comovente quanto ao desenvolvimento da autoconsciência, é que o simples fato de pensar a respeito, já nos conduz para aprimorar essa habilidade. A pessoa autoconsciente desenvolve várias outras habilidades de inteligência emocional, pois ela é fundamental para o conhecimento de si mesmo.

Verdade Prática: Para desenvolver esta capacitação, tenha o hábito de fazer perguntas para si mesmo !

AUTOGESTÃO
A autogestão é a habilidade de tornar conhecidas suas emoções para definir o que você diz e faz. Quando você desenvolve esta prática, você tem mais controle sobre suas emoções e aprende a escolher sua reação a elas, conquista forças para assumir o controle de situações críticas, ser ágil na sua reação às mudanças e tomar a ação necessária para atingir bons resultados.

Verdade Prática: Para desenvolver esta capacitação, analise os seus comportamentos e porque eles surgiram, se forem bons mantenha, se forem danosos, substitua-os.

GESTÃO DE RELACIONAMENTOS
Os relacionamentos são necessários para a vida humana e quando bem nutrido trás felicidade e realização. Cultivar um relacionamento requer tempo, dedicação e conhecimento. Grandes profissionais, nas mais variadas áreas de atuação afirmam que o segredo da alta performance está ligado aos relacionamentos. Isto acontece por que é impossível mudar situações, sem envolver pessoas.

Verdade Prática: Para desenvolver esta capacitação, procure não apenas ouvir o outro, mas compreender o que o outro diz e sente durante o processo de interação.

CONSCIÊNCIA SOCIAL
A consciência social destina-se a nossa capacidade de compreender as emoções dos outros. Ao acessar as emoções alheias, podemos ter uma noção mais precisa do ambiente que nos cerca. Estar atento a cada ação e reação das pessoas que nos entorna, nos faz mais inteirados da sociedade presente em dada situação e nos traz consciência de como agir sem ferir os padrões do próximo.

Verdade Prática: Para desenvolver esta capacitação, afie seu ouvido e olhe em volta constantemente, pois assim sua interação social será muito mais consciente.

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL CRISTÃ

As sagradas escrituras nos ensina princípios bem estruturados e extraordinários sobre ser sábio e inteligente, vejamos cinco ensinamentos sagrados para analisarmos que Deus sempre é a fonte de tudo que é bom:

01 “Examine-se pois, o homem a si mesmo…” I Coríntios 11:28

02 “Limpai primeiro o interior do copo” Mateus 23:26

03 “Feliz o homem que acha sabedoria, e o homem que adquire conhecimento”. Provérbios 3:13

04 “E disse ao homem: Eis que o temor do Senhor é a sabedoria, e apartar-se do mal é a inteligência”. Jó 28:28

05 “Quem dentre vós é sábio e inteligente? Mostre, pelo seu bom trato, as suas obras em mansidão de sabedoria”. Tiago 3:13

Portanto, cresça profissionalmente, conquiste muitos objetivos, mas não esqueça de investir em si mesmo. Desenvolva os 4 pilares descritos acima (Autoconsciência, Autogestão, Gestão de Relacionamentos e Consciência Social), certamente você vai desenvolver a sua inteligência emocional. Existem várias práticas diárias que podem lhe ajudar nesta jornada, mas o simples fato de aprimorar seus cinco sentidos vitais e de estar no momento presente de todo seus pensamento e coração, já é um grande alicerce para ter ações e reações mais inteligentes.

MENTE SOLUTION

Através de Mentoria, Cursos e Palestras, a Mente Solution pode lhe ajudar em vários processos da mente, tais como: Inteligência Emocional, Alta Performance no Trabalho, Vida Equilibrada, Superação de Conflitos Internos (depressão e ansiedade), Bons Relacionamentos, Autocontrole, Foco e Concentração, etc.
Alguns de Nossos Cursos: